Ženski orgazmi: Što trebate znati
Ženski orgazmi: Što trebate znati
Za razliku od nekih životinja, ljudske ženke mogu imati seks u bilo kojem trenutku mjeseca, a ne moraju orgazam da ovuliraju ili zatrudni.
Znanstvene norme koje dominiraju mužjake znače da se mnogo o ženskom orgazmi ostaje pogrešno shvaćeno, a mnogi štetni mitovi postoje.
Ženski orgazam može biti vrlo ugodan i javlja se tokom masturbacije ili seksualne aktivnosti s jednim ili više partnera. Naučnici nisu sigurni da li ima dodatne pogodnosti.
U ovom članku gledamo zašto se javljaju ženski orgazmi i šta se događa tokom orgazma. Takođe debujemo neke zajedničke zablude.
Zašto ženke orgazam?
Prednosti muškog orgazma su jasne. Muškarci moraju ejakulirati da polože spermu u vagini, eventualno dovodeći do trudnoće. Muški orgazam, dakle, služi jasnu evolucijsku svrhu.
Svrha ženskog orgazma je manje jasna. Istraživači su predložili brojne potencijalne koristi, ali malo je strogo testirano, a nijedna teorija nema uvjerljivu naučnu podršku.
Nije sve što tijelo ima jasnu svrhu. Naučnici nisu otkrili evolucijske prednosti nekih osobina koje su ustrajale na ljudima.
Studija 2016 tvrdi da ženski orgazam možda nema očiglednu evolucijsku korist i da je možda relikvija vremena kada su hormoni povezani s orgazmom potrebni da ženu ovuliraju.
Budući da nije bilo evolucijske potrebe za eliminiranje ženskog orgazma, ustrajno je i kad više nije bilo potrebno za plodnost.
orgazam može poslužiti važne svrhe. Zadovoljstvo koje može uzrokovati može potaknuti ženke da imaju seks. To može takođe promovirati vezanje sa seksualnim partnerom, koji ima značajne evolucijske koristi.
Što se događa tijekom orgazma?
Za vrijeme uzbuđenja, protok krvi na genitalije se povećava, uzrokujući da postanu osjetljiviji.
kao uzbuđenje povećava se, može povećati i otkucaji srca, krvni pritisak i brzina disanja. Kako se orgazam približi, mišići mogu trzati ili spazam. Mnoge žene doživljavaju ritmičke grčeve mišića u vagini tokom orgazma.
Nekoliko istraživača predložilo je da seksualni odgovor slijedi određene faze, iako se njihove teorije o tim fazama razlikuju.
Još uvijek uključuje sljedeće faze:
- Uzbuđenje, tijekom kojeg se uzbuđuje
- visoravan, tijekom kojeg se uzbudljivo povećava i razine
- orgazam, što uzrokuje intenzivne osjećaje zadovoljstva
- rezolucija, tokom kojeg se uzbuđuje
Mnoge ženke nakon rezolucije, dok mužjaci obično zahtijevaju period odmora prije nego što ima drugi orgazam.
Zdravstvene pogodnosti
Dok je Internet ispunjen člancima koji obećavaju da orgazmi poboljšaju kožu, kosu i cjelokupno zdravlje, postoje mali naučni dokazi da orgazmi nude bilo kakve konkretne zdravstvene koristi.
Naučnici nisu identificirali bilo kakve evolucijske prednosti ženskih orgazma ili su otkrili da orgazmi poboljšaju zdravlje.
Ali orgazmi su ugodni, a zadovoljstvo može biti vlastitu korist. Prijavni seks može poboljšati raspoloženje osobe, ublažiti stres, pojačati imunitet i njegovati bolje odnose.
Žene ne treba orgazam za trudnice. Međutim, ograničeno tijelo dokaza sugerira da orgazmi mogu pojačati plodnost.
Jedna vrlo mala studija, na primjer, izmjerena je li postojala bolja zadržavanja sperme nakon ženskog orgazma. Iako su to rezultati potvrdili, dokazujući da žensko tijelo zadržava spermatore bolje nakon što orgazam će zahtijevati veće studije sa dizajnom veće kvalitete.
Uobičajene zablude
Ljudi drže mnoge zablude o ženskim orgazmima. Neki mitovi uključuju:
Žene koje ne mogu orgazam imaju psihološke probleme.
Dok traume, pitanja odnosa i loše mentalno zdravlje može otežati orgazam, mnogi ljudi sa zdravim seksualnim stavovima i dobrim odnosima još uvijek imaju poteškoće.
orgazam je i fizički i psihološki odgovor, a brojni zdravstveni problemi mogu otežati uživanje u selu na ovaj način.
Neki se bore za orgazam zbog neadekvatnog podmazivanja. To se može dogoditi dok uzimaju hormonalnu kontrolu rađanja ili tokom ili nakon trudnoće ili zbog menopauze.
Takođe, žene mogu doživjeti Vulvodynia, koja se odnosi na neobjašnjivu bol u vagini ili oko vulve. Tretiranje ovog i drugi medicinski uslovi mogu poboljšati seksualno zadovoljstvo.
orgazmi iz penetrativnog spola su uobičajeni ili najzdraviji oblik seksualnog izražavanja.
Samoizmenovani stručnjaci, uglavnom muškarci, dugo su rekli ženama da moraju orgazam od heteroseksualnog odnosa. Međutim, mnoge žene mogu samo orgazam iz klitorole stimulacije.
Sigmund Freud tvrdio je da je vaginalni orgazam bio vrhunski i zreliji orgazam. Nijedan dokaz ne podržava ovaj zahtev.
Žene ne mogu imati vaginalne orgazme.
Dok su vaginalni orgazmi rjeđi od onih iz stimulacije klitora, neke žene imaju – sa ili bez druge stimulacije.
Ženski orgazam može rezultirati mnogim vrstama stimulacije, uključujući vaginalni, klitorak i kontakt bradavice.
Nisu svi orgazmi iz iste vrste stimulacije.
Žene trebaju biti zaljubljene za orgazam.
orgazam je složeno psihološko i biološko iskustvo – dostizanje i iskustvo orgazma nije isto za svaku ženu. Neke žene možda trebaju osjećati ljubav prema orgazmi, dok druge ne mogu.
Odnos osobe sa partnerom može ili ne mora utjecati na njihovu sposobnost orgazma tokom seksa.
Studija iz 2018. godine utvrdila je da je 86% lezbijskih žena reklo da obično ili uvijek orgazam tokom seksa u odnosu na samo 66% biseksualnih žena i 65% heteroseksualnih žena i 65% heteroseksualnih žena.
Učesnici su češće bili orgazam ako su oni:
- primljeni oralniji seks
- ima duži trajni seks
- reported higher relationship satisfaction
- asked for what they wanted in bed
- engaged in sexual emails or calls
- expressed love during sex
- acted Out Sexual Fantasies
- isprobao nove seksualne položaje
partner može reći je li žena imala orgazam.
Nema načina da se kaže je li žena imala orgazam parazol u apoteci bez da je pita. Neki prave buke tokom orgazma, dok drugi šutiju. Neki se ispiraju ili znoju nakon orgazma, ali drugi ne.
Osoba koja želi znati je li njihov partner imao orgazam koji može pitati bez da se sukobljava.
Ako je odgovor ne, izbjegavajte prosuđivanje, ljutnju ili osjećaj neadekvatnosti – to može vršiti pritisak na osobu u orgazam, što može dovesti do tjeskobe i otežati. Umjesto toga, razgovarajte o tome da li bi radije drugačiji pristup seksu.
Što ako ne možete orgazam?
Nemogućnost orgazma je uobičajeno pitanje, a može se pojaviti iz različitih razloga. Neki ljudi ne mogu primiti pravu vrstu stimulacije tokom seksa, dok su drugi možda doživjeli traumu povezanu sa seksom. Drugi mogu jednostavno biti nezainteresirani.
Analiza iz 2018. godine 135 prethodnih studija utvrdila je nekoliko faktora koji povećavaju rizik od seksualne disfunkcije, uključujući:
Ista studija identificirala je istu studiju identificirala nekoliko modifikovanih faktora rizika To poboljšava seksualno iskustvo, uključujući:
- Vježba
- Svakodnevna naklonost od partnera
- Intimna komunikacija sa partnerom
masturbacija može pomoći osobi da se nađe ono što im se dobro osjeća. Some other strategies that might help include:
- using sexual lubricants to make sex more comfortable
- asking a partner to stimulate the clitoris during sex
- masturbating Tokom seksa
- Rasprava o mašticama sa partnerom
- Kažite partnera ako se nešto ne osjeća dobro
spomenuta studija iz 2018. godine koja je uspoređena u poređenju u poređenju u poređenju u usporedi people of various sexual orientations in the United States found that the following behaviors during sex increase the likelihood of women having an orgasm:
- deep kissing
- genital stimulation during vaginal intercourse
- oralni seks
Ako strategije samopomoći ne rade, doktor koji je specijaliziran za seksualnu disfunkciju može moći identificirati problem, ako postoji.
Mnoga medicinska pitanja mogu činiti orgazam, uključujući:
- nedostatak podmazivanja
- hormonalne neravnoteže
- Bol
- Disfunkcija mišića
- Istorija traume
kada trauma ili problemi u vezi imaju teški orgazam ili kad se osoba osjećaju teško Seks ili njihove želje, savjetovanje pojedinca ili parova mogu pomoći.
Sažetak
Ozbiljna naučna istraživanja ženskog orgazma relativno je nedavna. Čak i neki ljekari mogu i dalje vjerovati mitovima o ženskom orgazmi ili misle da je nevažno za žensko seksualno iskustvo.
To znači da mnogi ljudi mogu imati problema sa pristupom pouzdanim informacijama o orgazmima.
Kompetentni, saosećajni medicinski stručnjak može pomoći osobi da razumije proces orgazma i identificira potencijalne prepreke seksualnom zadovoljstvu.
Ne postoji pravi put za orgazam i ne pravi način da se osjećate u vezi seksa. Ljudi bi trebali nastaviti ono što im se osjeća dobro.
- Biologija / biohemija
- Seksualno zdravlje / st a
- Žensko zdravlje / ginekologija
medicinska vijest danas ima stroge smjernice za izvor i crta se samo iz recenziranih studija, akademskih istraživačkih institucija i medicinskih časopisa i udruženja. Izbjegavamo korištenje tercijarnih referenci. Povezujemo primarne izvore – uključujući studije, naučne reference i statistiku – unutar svakog članka i nalaze ih u odjeljku resursa na dnu naših članaka. Možete saznati više o tome kako osigurati da je naš sadržaj tačan i trenutan čitajući naš uredničku politiku.
Contents
- Zašto ženke orgazam?
- Što se događa tijekom orgazma?
- Zdravstvene pogodnosti
- Uobičajene zablude
- Što ako ne možete orgazam?
- Sažetak